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Choy Li Fut

A razão que o sistema Choy Li Fut tem tantas formas de kung fu é porque Chan Heung, fundador do sistema, aprendeu com três mestres de Shaolin altamente qualificados. Cada um de seus professores tinham muitas formas tradicionais e Chan Heung desenvolveu um treinamento próprio e muitas formas de luta a partir de sua própria experiência e anos de treinamento. Ele também desenvolveu formas para vários alunos que tiveram diferentes formas físicas e habilidades. Suas formas de kung fu foram registradas em scripts que tenham sido proferidas aos seus alunos a portas fechadas. segundo Grandmaster Doc-Fai Wong Choy Li Fut professor era o Dr. Hu Yuen Chou . Dr. Hu passou 20 anos estudando Choy Li Fut sob o neto do fundador, Chan Yiu Chi . Trabalho duro Hu Yuen Chou e treinamento diligente segurado que ele recebeu de Chan Yiu Chi o. Mente e do espírito do sistema Ele recebeu os tradicionais Rei scripts de forma Mui que haviam sido proferidas a partir do fundador. Na linhagem Jiangmen, Grandmaster Doc-Fai Wong o terceiro Choy Li Fut 

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BOXE CHINÊS

BOXE CHINÊS

HISTÓRIA E REGRAS DO BOXE CHINÊS
É a parte integrante das competições de Wushu (kung fu) e tornou-se importante a partir do campeonato mundial de 1991, neste mesmo ano foi criada uma liga profissional de Sanshou. Ano que foi criada as primeiras regras internacionais de Wushu. " Sanshou" também chamado de Sanda em cantonês que, traduzindo significa " mãos livres" e se refere a combate livre. Força, garra, luta de contato, são lemas das atividades dessa luta, que teve rapido crescimento e atinge grandes popularidades em todo o mundo.

ORIGEM: Historicamente, a modalidade conheceu sua origema há centenas de anos quando lutas corporais agitavam a China, tanto com as mãos livres, quanto com as armas, os desafios eram realizados sem regras e, na maioria das vezes, resultavam em morte ou ferimento graves dos lutadores.

REGRAS: as regras do boxe chinÊs é aquela que mais se aproxima de uma situação de combate real, permitindo um contato amplo entre os oponentes com chutes, socos, cotoveladas, joelhadas, quedas e arremessos. Em um torneio o lutador pode vencer tanto por nokaut como por pontos, 2 rounds de 2 minutos cada, seguido de um terceiro round em caso de empate.


PROTETORES: Capacete, calça ou shorts, coquilha, protetor de torax, protetor de canela, protetor bucal. Obs: os profissionais não utilizam capacete e nem protetor de tórax, lutador não pode usar golpes de quebramentos, torções e golpes em pontos vitais.

BENEFICIOS: Apesar de ser um esporte de contato, tem varios beneficios. Raciocinio rapido, perda de peso, desenvolvimento fisico e mental, perde o medo, desenvolvimento da agilidade e força, saude e condicionamento fisico com resistência corporal, relaxamento menta.